Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bankgirl1
Dziennik
30 maj 18
Dziennik bankgirl1, 30 maj 18
Profil bankgirl1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
OK, I need to stop weighing myself daily! Weekly only from here on out :)
95,2 kg
Do tej pory straciłeś:
6,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,1 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 maja 2018:
1414 kcal
Tłusz: 134,60g | Białk: 44,06g | Węglo: 11,17g.
Śniadanie:
Heavy Cream, Butter, Now Foods MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage.
Obiad:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten).
Przekąski/Inne:
Fat Bomb.
więcej...
2318 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
monthly 😁
30 maj 18 przez użytkownika:
lscarlett64
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bankgirl1
Zobacz Pełną Historię