Dziennik Barbara1207, 30 maj 18

Scallops pan-seared in olive oil & butter. Carmelized shallot, garlic, fresh ginger. Hot and Sweet Louisiana seasoning and red pepper flakes.

1432 kcal Tłusz: 112,05g | Białk: 62,38g | Węglo: 49,04g.   Śniadanie: Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Coffee. Lunch: Cooked Spinach, Smoked Pork Sausage, Cooked Green Cabbage. Obiad: Kerrygold Pure Irish Butter, Olive Oil, Scallops, Kroger Red Wine Vinegar, Dole Romaine Lettuce, Broccoli. Przekąski/Inne: Carrots. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Barbara1207


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.