Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 81,15g | Węglo: 70,73g.
Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Ikan Gurame. Obiad: Usus Ayam, Bakwan, Ikan Mujair Goreng, Risoles. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Tempe Goreng, Arnott's Good Time. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|