Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 62,73g | Białk: 73,09g | Węglo: 215,82g.
Śniadanie: Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Главпродукт Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Сулугуни, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Борщ с Курицей. Obiad: Яблоки, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков. Przekąski/Inne: Льняные Семена, Био Баланс Йогурт со Злаками, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|