Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2012
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 57,06g | Białk: 46,14g | Węglo: 70,85g.
Śniadanie: Power Sugar Free, Fried Egg. Lunch: sauteed chicken with potatoes. Obiad: white peach, sauteed chicken and potatoes. Przekąski/Inne: White Rice, Peanut Butter Sandwich, Hot & Spicy Peanuts. więcej...
|
|
2222 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking uphill 3.5 - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|