Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 65,74g | Węglo: 72,78g.
Śniadanie: Kefir de Leite, Italac Leite Integral. Lunch: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Bacon, Macarrão com Molho de Carne, Sadia Calabresa, Molho de Soja (Shoyu). Obiad: Zaffari Cuca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|