Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 19,14g | Białk: 72,34g | Węglo: 160,12g.
Śniadanie: Marque Repère Brioche Chinois, Nutella Nutella, Pastèque, Malo Fromage Blanc 0%, Pêches, Pommes, Rhubarbe, Fraises, Malo Fromage Frais Nature 20%. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Freshona Légumes Pour Couscous , Mcennedy Tranches de Cornichons, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Fraises, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Bonduelle Feuille de Chêne, Sol & Mar Ail Mariné Nature, Tomates Cerises, Céleri, Florette Les Crudités Mélangées, Florette Cœur de Frisée. Obiad: M&M's M&M's Choco, Baguette, Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Malo Fromage Frais 0%, Abricots, Fraises, Céleri, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Mcennedy Tranches de Cornichons, Concombre (Pelé), Bonduelle Feuille de Chêne, Florette Cœur de Frisée, Asperge, Tomates Cerises, Florette Les Crudités Mélangées. Przekąski/Inne: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, M&M's M&M's Choco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|