Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2364 kcal
|
Tłusz: 52,88g | Białk: 171,96g | Węglo: 287,84g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, BPR Protein Oat Pancake, Weight Watchers Latte Scremato. Lunch: Todis Bresaola (le Fette Pronte), Fiorentini Gallette di Segale, Net Integratori VB Bar 25. Obiad: Pomodori Rossi, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Auchan Grana Padano, Pedon Farro al Vapore. Przekąski/Inne: Weight Watchers Latte Scremato, Fiorentini Gallette di Segale, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|