Dziennik anaslexia, 04 cze 18

Сделала торт из скисшего молока и овсянки,начинка-творог + йогурт.
Вообще,всегда боялась работать с кислым молоком,ведь это испорченый продукт,но не тут то было😋👏🏼
Завтра буду кушать,а сейчас отправляю на ночь в холодильник прописываться😌

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2018:
1401 kcal Tłusz: 56,30g | Białk: 92,85g | Węglo: 134,71g.   Śniadanie: ВкусВилл Капкейк Лимончелло, Юнимилк Молоко "Шадринское", Овсяно-Творожный Торт. Lunch: Квас, Домашенька Сметана 20%, Окрошка Овощная. Obiad: Додо Пицца Пицца Морская, Grow Food Пицца Куриная, Пицца Маргарита. więcej...

35 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Очень ждем в разрезе)) 
03 cze 18 przez użytkownika: Olis_Bs
И рецепт подробный😇 
03 cze 18 przez użytkownika: inessa56
он из блинов?) 
03 cze 18 przez użytkownika: liliya.iron
Да,это обычныйе овсяноблины,можно испечь и обычные,и так же пропитать творогом. Рецепт: •500 мл молока(у меня было кислое); •100 гр. овсяных хлопьев (или геркулеса,но его нужно будет перемолоть в муку;у меня были хлопья,я просто перемолола их в муку руками так как они очень нежные и легко поддаются измельчению); •2 яйца; •Соль на глаз; •Мёд (2 чайные ложки;можно сахар или любой другой подсластитель).тесто готово,дайте ему настояться 1 час,чтобы хлопья разбухли. Выпекала на А/П сковороде,первый блин был на растительном масле на 6. Перед каждым блином мешала тесто поварёшкой(набирала в неё тесто,поднимала вверх и выливала тесто длинной струёй,чтобы оно пропиталось воздухом и в нем появились пузырьки. 
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
А начинка: •Смешала 100 грамм творога(можно пачку целую) •И натуральный йогурт 100 грамм Промазала ей каждый блин,сверху посыпала какао. Можно так же между слоями положить ягоды,фрукты,орехи,все что угодно душе:)  
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
Спасибо! Обязательно сделаю. 
03 cze 18 przez użytkownika: angelikavita73
Для теста можно купить и обычную овсяную муку  
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
Потом напишите,получилось или нет:) Все очень просто 
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
Сейчас отправлю в разрезе,в новом посте😋 
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
Кстати кКал этого торта расчитала сама😌 115 кКал на 100 грамм:) 
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
Б-7,5; Ж-4,5; У-9,5 
03 cze 18 przez użytkownika: anaslexia
Спасибо за рецепт! 
04 cze 18 przez użytkownika: Olis_Bs
На здоровье 😋 
04 cze 18 przez użytkownika: anaslexia

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi anaslexia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.