Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 38,64g | Białk: 45,10g | Węglo: 237,79g.
Śniadanie: Caffè Espresso, McDonald's Brioche Marmellata. Lunch: Gocciole Biscotti, Spaghetti Integrali. Obiad: Tigelle, Findus Zuppa del Casale Rustica. Przekąski/Inne: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Esselunga Miniricoperto Gelato, Estathé Menta. więcej...
|
|
352 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|