Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 81,99g | Białk: 184,07g | Węglo: 56,86g.
Śniadanie: Twinings Thè. Lunch: Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Pomodori Rossi, Basilico, Nostromo Tonno al Naturale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Ciao Carb Prototoast Cacao, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Noberasco Nocciole Granella, Meridian Crunchy Peanut Butter, Net Integratori VB Whey 104, Conad Noci Sgusciate, Ciao Carb Protomax Albicocca. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|