Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 51,20g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Kiwi, Carne di Tacchino, Pasta al Sugo. Obiad: Insalata di Pomodori, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Barilla Pasta al Tonno e Pomodoro. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|