Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 44,33g | Białk: 91,70g | Węglo: 107,41g.
Śniadanie: Frimesa Nata, Café, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. Lunch: Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Maçã, Tomates, Contra-filé, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Obiad: Pratigel Salada Primavera, Bife de Carne de Vaca, Morangos, Kefir de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristiane araujo
|