Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 64,72g | Węglo: 158,29g.
Śniadanie: Monde Butter Cookies, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera. Lunch: Udang Goreng. Obiad: Jagung Rebus, Perkedel Jagung, Mangga, Tomat, Sayur Asem, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Cincang, Ikan Patin, Tahu Kukus. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolandaarsta
|