|
жир 26,5%
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 111,07g | Węglo: 111,89g.
Śniadanie: Едим Дома Клубника Замороженная, Алейка Хлопья 4 Злака, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Простоквашино Творожок 0%, Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. Lunch: Rokiskio Сыр Гоюс, 4 Сезона Слива без Косточки. Obiad: Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Белый Город Молоко 1,5%, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Фруктовая Энергия Трио, Фруктовая Энергия Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|