Dziennik smurfan45, 06 cze 18

Profil smurfan45 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018

67 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2018:

1175 kcal

Tłusz: 54,00g | Białk: 56,02g | Węglo: 79,24g. Śniadanie: Bregott Bregott Laktosfri, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Lunch: Vitt Bordsvin, ICA Potatissallad Créme Fraiche, Glommens Varmrökt Regnbågslax. Przekąski/Inne: Findus Kardemummabullar. więcej...

1775 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 56 minut. więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Kämpa på 💪💪

07 cze 18 przez użytkownika: Flora A.


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi smurfan45

Zobacz Pełną Historię

Dziennik smurfan45, 06 cze 18

Skomentuj

Historia Wagi smurfan45