Dziennik Shlapunova_Lubov, 06 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2018:
1558 kcal Tłusz: 67,07g | Białk: 129,40g | Węglo: 108,76g.   Śniadanie: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Biotech USA 100% BCAA, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Biotech USA L-Carnitine, Каша Пшенная на Воде, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Сыр Российский, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. więcej...
1764 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shlapunova_Lubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.