Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 99,20g | Białk: 83,51g | Węglo: 75,22g.
Śniadanie: Peras, Castanhas-do-Pará, Nestlé Creme de Leite Leve, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cabotia, Alface Americana. Obiad: Scala Queijo Colonial, Tirol Creme de Leite, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Café, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Flormel Cocada Zero. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|