Dziennik Sonia Asalin, 06 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
98,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.    Wciąż do stracenia: 20,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2018:
1503 kcal Tłusz: 99,20g | Białk: 83,51g | Węglo: 75,22g.   Śniadanie: Peras, Castanhas-do-Pará, Nestlé Creme de Leite Leve, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Abóbora Cabotia, Alface Americana. Obiad: Scala Queijo Colonial, Tirol Creme de Leite, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Café, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Flormel Cocada Zero. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sonia Asalin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.