Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 40,91g | Białk: 86,77g | Węglo: 88,33g.
Lunch: Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Obiad: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Przekąski/Inne: Maçã, Peito de Frango, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mondegojulianne
|