|
|
1693 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 169,49g | Węglo: 164,24g.
Śniadanie: Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Lindahls Vaniljkvarg, Kaffe med Mjölk, Hallon, Blåbär, Kanel. Lunch: Panini Sallad Pasta Grillad Kyckling. Obiad: ICA Nötfärs 5%, Fontana Tzatziki, Basmatiris (Kokt). Przekąski/Inne: Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Lindahls Vaniljkvarg, Kaffe med Mjölk, Hallon, Blåbär, Kanel, Njie ProPud Vanilla. więcej...
|
|
2629 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreastube
|