Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 61,20g | Białk: 145,38g | Węglo: 200,28g.
Śniadanie: Izkol Galletas de Chuño Light, Té Supremo Té Verde, Ecovida Quinola. Lunch: Santa Isabel Bistec Posta Negra, Santa Isabel Bistec Posta Negra, Lechuga de Hoja Verde. Obiad: Izkol Galletas de Chuño Light, Santa Isabel Bistec Posta Negra, Gatorade Cool Blue, Ecovida Quinola, Regimel Yoghurt Natural. Przekąski/Inne: Colun Leche Semi Descremada Chocolate, Nueces, Plátano, Regimel Yoghurt Natural. więcej...
|
Traci 3,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|