Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 78,70g | Białk: 138,33g | Węglo: 115,72g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Crostata alla Marmellata. Lunch: Coop Minestrone di Verdure, Coop Prosciutto Crudo Stagionato. Obiad: Coop Pane 8 Cereali, Coop Macinato Scelto di Vitello, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Mandorle, Fage Fruyo Cocco, Scitec Nutrition Proteine, Cetriolo (senza Buccia), Croissant o Cornetto. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|