|
Отвеса не было так давно, но я не унываю. Терпение и труд😤👟
|
1332 kcal
|
Tłusz: 71,94g | Białk: 79,77g | Węglo: 97,82g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Клубника, Dr Dias Амарантовая Мука, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Коммунарка Конфеты Коммунарка. Lunch: Помидоры, Грецкие Орехи, Табрис Филе Индейки на Мангале. Obiad: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Грецкие Орехи, Фарш Индейки, Клубника, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Фарш Индейки. więcej...
|
|
 Komentarze
07 cze 18 przez użytkownika: sasha59
|
Я еще чам акваэробики добавила, поэтому он столько насчитал)
07 cze 18 przez użytkownika: Sincinate
|
какой программой пользуетесь？
23 lip 18 przez użytkownika: larysamontoini
|
23 lip 18 przez użytkownika: Sincinate
|
Правильно!!! Я в своё время из за того что встал вес бросила все((( потом депрессия из за личных проблем и тоже трехзначная цифра. Мотивируешь!!!
25 lip 18 przez użytkownika: FanatkaOD
|
У меня уже несколько раз были плато, научилась их переживать. Для меня похудение-это уже неизбежно, дороги назад просто нет))
26 lip 18 przez użytkownika: Sincinate
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|