Dziennik Drezende957, 07 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2018:
797 kcal Tłusz: 26,74g | Białk: 73,39g | Węglo: 69,70g.   Śniadanie: Salada Crua, McDonald's Café com Leite (200ml). Lunch: Carne de Javali, Salada Crua, Tomates, Pepino (Descascado). Obiad: Salada Crua, Carne de Javali, Tomates, Pepino (Descascado), Berinjela Cozida, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella. więcej...
1800 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 136,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Drezende957


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.