Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 35,88g | Białk: 105,42g | Węglo: 200,19g.
Lunch: Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Petits Pois, Huile d'Olive, Charal Steak Haché 5%, Amora Mayonnaise de Dijon. Obiad: Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis). Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|