Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 69,93g | Białk: 77,93g | Węglo: 138,80g.
Śniadanie: Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Капучино, Грецкие Орехи, Изюм, Пшенка, Бразильские Орехи. Lunch: Мёд, Кофе, Свитлогорье Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Петелинка Печень Куриная, Кабачок. Obiad: Маркет Перекресток Грецкий Орех, Арахис, Мясновъ Мука Миндальная, Фундук Фундук, Курага, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачок. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|