Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 86,93g | Białk: 86,34g | Węglo: 143,86g.
Śniadanie: Ina Paarman's Mushroom Sauce, Onions, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Lean Ostrich Burgers, Clover Cheddar Cheese, Tomatoes, Mushrooms, Clover Full Cream Fresh Milk, Moir's Maizena, Woolworths Ultimate Hamburger Buns. Lunch: Vegetable Soup, Woolworths Chicken Noodle Soup. Obiad: Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Toasted Rye Bread, Chardonnay Wine, Beetroot, Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Rump Steak. Przekąski/Inne: Nestle Kit Kat Dark, Quiche with Meat, Poultry or Fish. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolanda Henning
|