Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 25,81g | Białk: 51,60g | Węglo: 53,64g.
Lunch: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Chá Verde, Continente Tostas Trigo Integrais. Obiad: Ovo, Cuscuz (Cozido), Cebolas, Continente Queijo Fresco Batido, Pingo Doce Espinafres Salteados, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Przekąski/Inne: Óleo de Coco, Continente Mini Tostas, Chá Verde, Sumo de Limão, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Safiachenaf
|