Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 113,73g | Węglo: 160,93g.
Śniadanie: Сахар, Красные Яблоки, Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hortex Гавайская Смесь. Obiad: Морковь, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Hortex Гавайская Смесь. Przekąski/Inne: Банан, Красные Яблоки, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|