Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
10667 kcal
|
Tłusz: 465,57g | Białk: 325,16g | Węglo: 1327,09g.
Śniadanie: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Canto de Minas Coalhada Light, Bolo de Milho, LeitBom Leite Desnatado. Lunch: Real Paçoca Rolha, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Real Paçoca Rolha, Milk Shake de Baunilha. Przekąski/Inne: Castanhas de Caju, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mhchiacchio
|