Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 104,66g | Białk: 85,93g | Węglo: 52,88g.
Śniadanie: Palta Hass, Lider Salame Ahumado, San Jorge Mortadela Jamonada, Huevo Cocido. Lunch: Colun Leche Entera en Polvo, Président Queso Cheddar, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Hígado de Ternera. Obiad: San Jorge Salame Italiano, Bagley Galletas de Salvado, Lider Queso Parmesano Rallado, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Valle del Norte Aceitunas Negras, Morf Marshmallows, Soprole Queso Gauda Laminado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|