Dziennik rayssasm, 09 cze 18


Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2018:
1191 kcal Tłusz: 64,81g | Białk: 139,91g | Węglo: 7,43g.   Śniadanie: Domafonso Snacks de Queijo. Lunch: Brócolis, Peixe Grelhado, Heinz Blue Cheese, Molho Vinagrete, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Coalho, Frango Grelhado, Frango Grelhado. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Snackout Doce de Brigadeiro , Molho de 2 Queijos da Ray, Filé de Frango Grelhado. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
está lindo.mas desculpa pergunta. que molho é esse? é de mostarda? passa a receita sa for caseiro.  
10 cze 18 przez użytkownika: gisele@santos
Usei os queijos que eu tinha aqui em casa e que iam estragar. Ingredientes: 2 cs de Cebola picada 1cs Manteiga 2 fatias Mussarela 4 fatias Cheddar 1 cx de Creme de leite sem carb 1cs de Requeijão sem carb Modo de fazer: Refoga a cebola na manteiga até dourar , acrescenta o creme de leite e os queijos e depois o requeijão.  
10 cze 18 przez użytkownika: rayssasm
bacana !! ta fazendo dieta cetogenica ou Lowcarb? 
10 cze 18 przez użytkownika: weliton araujo
Eu tô fazendo a cetogênica  
10 cze 18 przez użytkownika: rayssasm

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rayssasm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.