Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
10 cze 18
Dziennik wuschal, 10 cze 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Heute noch in 🇦🇹, in 6 Tagen in 🇭🇷 ☀️
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 czerwca 2018:
1565 kcal
Tłusz: 55,34g | Białk: 199,57g | Węglo: 76,43g.
Śniadanie:
SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Ja! Haferflocken, Wasser, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere.
Lunch:
SPAR Emmentaler , New Lifestyle Putenbrust mit Honig , Ei, Gelbe Paprika, Brokkoli.
Obiad:
SPAR Mager Topfen, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mager Topfen.
Przekąski/Inne:
SPAR Emmentaler, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel Light.
więcej...
2899 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👌👏👏
10 cze 18 przez użytkownika:
erika.gr
Noch 5x arbeiten 😅
10 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
ich lese mit Begeisterung deine Einträge. kann dich nur bewundern wie du das durchziehst.
12 cze 18 przez użytkownika:
burdy2
Hallo Burdy. Danke für dein „Lob“. Ich tu es ja in erster Linie wegen der Gesundheit und dem körperlichen sowie seelischen Wohlbefinden. Langsam komme ich dem Ziel echt sehr nah, hatte im Jänner ehrlich gesagt auch nicht dran geglaubt. Hab mich selbst überrascht 😅☝🏼
12 cze 18 przez użytkownika:
wuschal
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię