Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2992 kcal
|
Tłusz: 167,17g | Białk: 117,70g | Węglo: 251,11g.
Śniadanie: Panquecas Simples, Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Lunch: Super Bock Mini, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Queijo Mozzarella de Búfala, Continente Tagliatelle à Carbonara, Rúcula, Azeite, Pingo Doce Base Pizza, Tomates Cereja, Continente Rúcula Selvagem. Obiad: Pingo Doce Queijo Flamengo, Peito de Frango, Maionese, Camarão Cozido, Bimbo Wrap. Przekąski/Inne: Tarte de Amêndoa, Magnum After Dinner, Nespresso Café Expresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|