|
|
2571 kcal
|
Tłusz: 105,80g | Białk: 141,87g | Węglo: 255,73g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Кефир 0%, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Чудо Йогурт, Вологодское Масло Сливочное, Икра, Семга Слабосоленая. Obiad: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Жареное Филе Свинины, Спагетти. Przekąski/Inne: Слобода Сочная Клубника Биойогурт, Банан. więcej...
|
|
2531 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DobermanNop
|