Dziennik Sweettoy123, 11 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2018:
1853 kcal Tłusz: 68,02g | Białk: 98,30g | Węglo: 215,43g.   Śniadanie: Наша Корова Молоко 3,2%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Dolce Granto Сыр Пармезан, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Сила Традиции Свекла Вареная. Lunch: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Casademont Хамон. Obiad: Pear, Пятерочка Черешня, Першинский Молоко 3,5%, Ашан Клубника Свежая, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, ITLV Масло Оливковое, Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Prisma Томат Розовый, Radish, Cucumber. Przekąski/Inne: Макдоналдс Латте, Любимая Шоколадница Макаронс, Starbucks Латте, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. więcej...
108 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sweettoy123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.