Dziennik buxxx, 11 cze 18

Brocolli and baby marrow for supper

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2018:
576 kcal Tłusz: 20,23g | Białk: 30,39g | Węglo: 71,46g.   Śniadanie: Soft Boiled Egg, Woolworths Baby Spinach, Pineapple Toppings, Bananas. Lunch: Soft Boiled Egg, SPAR Baby Marrow, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Obiad: SPAR Baby Marrow, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). więcej...
260 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wow..what a healthy looking dinner and no dressing or cheese sauce. You got this!! If you dont mind me saying a piece of grilled chicken on the side would have completed the "picture" ;-) 
12 cze 18 przez użytkownika: SwoleMateBunny
@LowCarbFemmeFit once in a while I deprive myself of chicken or fish for 3 days or so. then my "cheat" meal in the next days will be chicken or fish coz I haven't had it in a while. that's how I curb my cravings for burgers and junk. Deprive myself of meat (protein) then my "cheat" will be of that protein meat I haven't had. 
12 cze 18 przez użytkownika: buxxx
Aaahhh...ok...interesting approach. Never thought of treating protein as a cheat. Whatever works...wink wink 
13 cze 18 przez użytkownika: SwoleMateBunny

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi buxxx


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.