Dziennik danifrance, 12 cze 18

alguien podria decirme cual es el tipo de pan que es mas sano , osea en el jumbo venden de artos tipos artesanales pero yo soy re pava para leer etiquetas y esas cosas o en las dietas hay que dejar el pan si o si ? “para no tener guata de pan digo yo “

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2018:
775 kcal Tłusz: 22,32g | Białk: 37,49g | Węglo: 105,32g.   Śniadanie: La Preferida Pate Tipo Ternera, Vivo Galletas de Salvado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lunch: Agua, Lider Choritos al Agua, Fideos de Arroz (Cocidos). Obiad: Cazuela de Pollo. więcej...

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hay un pan molde castaño, es integral y light. por cada 2 rebanadas tiene 85 calorías 
11 cze 18 przez użytkownika: Pablo_2311
Lo mejor es hacer uno su propio pan integral, porque los panes de supermercado y los envasados tienen antioxidantes petroquímicos que le hacen daño a nuestro organismo, son cancerígenos, como el BHT (Butil hidroxitolueno), BHA (hidroxibutilanisol) y el TBHQ (Terbutil Hidroquinona).  
11 cze 18 przez użytkownika: paulinafierro
El wholegrain del jumbo (molde). Es de grano entero y 100% integral 
12 cze 18 przez użytkownika: carmengloria1988
Los vollkorn son ricos y sin lácteos, hay varios tipos 
12 cze 18 przez użytkownika: Romina.F
yo dejé de comprar pan hace raro, todos tiene. aceites o grasas métidos ahi... hago en la máquina pa hacer pan o a mano 500gr harina 1cdita sal 350ml agua tibia 3/4 cda.levadura..se mezclan el,se amasan y hornean. que mejor! 
12 cze 18 przez użytkownika: Caritopv
FÍJATE EN LOS INGREDIENTES, SI DICE "AZÚCAR" "JARABE DE ..." "SACAROSA" EVITALOS YA QUE TIENEN AZÚCAR DE MESA AÑADIDA 😏 
12 cze 18 przez użytkownika: Rosito
Hay un pan de molde que se llama pan perfecto, tiene pocas calorías, y mucha fibra. Que te vaya bien 😁 
12 cze 18 przez użytkownika: javieranut
tienes su ponerte objetivos realistas 
12 cze 18 przez użytkownika: machine010
a que te refieres con "sano" hay miles de variedades calidades y precios pero al final todos siguen siendo pan solo come el que te guste y te sacie para controlar la cantidad que comes por lo delas nadie muere ni engorda por culpa del pan ✌ 
12 cze 18 przez użytkownika: jpepo
mejor preparar tu proprio con harina de coco, linaza o almendras 🤗, ¿te mando receta? 
12 cze 18 przez użytkownika: ynnifer11
hace pan de harina de avena integral 
12 cze 18 przez użytkownika: vi.allende.olivero
Deberias aprender hacer pan, es entretenido :p, y hay muchas variedades de harinas para hacerlo, es la mejor opcion a mi parecer  
12 cze 18 przez użytkownika: fernand00
Existe un pan de semillas y granitos prensado, se llama Pumpernikel, mucha fibra y rico! 
12 cze 18 przez użytkownika: pkoller
Wholegrane de jumbo. Solo tiene harina integral, sal, levadura y agua. Es rico y con pocos ingredientes 👌 aparte barato, el kilo dale 1890 
15 cze 18 przez użytkownika: Belenesp

     
 

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