Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 103,85g | Białk: 75,21g | Węglo: 212,69g.
Śniadanie: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes, Tea with Milk. Lunch: Tesco Carrot Batons, Plums, Walkers Oven Baked Sea Salt, Tesco Chorizo, Sainsbury's Roasted Red Pepper Houmous. Obiad: Curry Sauce, McDonald's The M with Bacon, McDonald's French Fries (Medium). Przekąski/Inne: Haagen-Dazs Vanilla Caramel Almond Ice Cream Bar, The Foodie Market Pecan Pie Raw Fruit and Nut Bar. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|