Dziennik teesharory, 12 cze 18

Wahou bravo !!! 

Top !! Je viEns de voir que tu as perdu ton poids depuis seulement mars, wouahh comment as tu fais ? Est ce que tu pratique beaucoup de sport à côté ? Sans indiscrétion est ce que le week end tu bois de l’alcool dans mon entourage on est très fetard et c’est tout les week end, j’ai l’impression que même si j’équilibre avec mon alimentation que sa me pénalise dans ma perte de poids. L’impression que ça n’avance pas mais quand j’en vois ton parcours je suis admirative ! 

Oh top 👌 

Lilytukku je fais la fête tous les we 💃🏻 🍺 🍷 🍹🍸🥃 et en me tenant bien la semaine j arrive à perdre... sûrement moins vite que si les we étaient plus sains mais j ai perdu 4 kilos en 2 mois 😋 et je profite de la vie je suis encore jeune 🙂 mes enfants sont grands alors vive les we 🙂 

Super bravo, ça me motive... car on voit que c’est possible À côté de cela tu es jeune et le corps se remet plus facile.... à la cinquantaine bien plus compliqué!!! 

whaou !!! bravo !!! 

@chaton74 tu me rassure ! On est pas obliger de tout arrêter. Sinon ça devient vraiment triste et déprimant. Bon ça me rassure je reste confiante sur ma perte alors m. Excellente journée et bon courage 🤗💪 

tout d'abord bravo pour ton palier ! Ensuite j'aurai une petite question sur tes brassières 😅 : elles maintiennent assez?  

Bravo 👏 !!  

Coucou, alors pour l’alcool. Généralement je bois 2 verres car j’en conduit. Martini/vin blanc/champagne. Pour le sport, je fait du runnig 5x/semaine plus ou moins longtemps et du vélo d’appat tout les soir de la semaine devant « demain nous appartient » (🤷🏼‍♀️) et un peu de yoga, gainage ect. Je me force aussi tout les Jours quoi qu’il arrive à faire 10000pas ( Merci la montre connecter) Pour mes brassière celle de fabletics sont topissime mais les puma pas pour courir mais yoga exercice oui.  

bravoooo!!!!!!!  

Bravo ! continue...c'est super.. moi. aussi j'arrive bientôt à mon premier pari...10 kgs de moins..je renouvelle pour un nouveau cap sur 70 ... il faut se mettre des étapes raisonnables, c'est encourageant.. ensuite peu être 60... je verrai...je fais 1.60.. mais j'ai 60 ans...j'y vais tranquillou.... 

bravo 

Impressionnant ! Bravo ! 

Bravo 

Bravo 👏 

Félicitations !!! Quel beau parcours !! Excellent travail 👌🏻💪🏻👏🏻 

Purée c’est quand même impressionnant Bravo 🎉  

Merci ! Y’a encore du chemin mais une bonne partie de faite !