Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2018
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 80,64g | Białk: 67,65g | Węglo: 235,28g.
Śniadanie: Backhaus Hackner Vollkornsemmel, Özyörem Hindi Dilim Salam. Lunch: Sesamsemmel, Honig, Milfina Butter , Backhaus Hackner Vollkornsemmel. Obiad: Wassermelone, Salakis Salakis Natur, Spiegelei. Przekąski/Inne: Backfee Marmorkuchen , Adelholzener Limette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|