Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 86,22g | Białk: 95,11g | Węglo: 151,70g.
Śniadanie: Красная Цена Изюм Тёмный, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красная Цена Семга Слабосоленая, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Красная Цена Изюм Тёмный, Сливочное Масло, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Lunch: Красная Цена Изюм Тёмный, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Курица Вареная. Obiad: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|