Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 37,91g | Białk: 81,38g | Węglo: 136,37g.
Śniadanie: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Lunch: Sandía, La Sirena Arroz Tres Delicias , Hacendado Lomo Adobado. Obiad: Alpro Yogur de Frutos Rojos, Paraguaya, Huevo Frito, DIA Queso para Untar Light, DIA Mini Tostas, Royal Cintas de Salmón Ahumado. Przekąski/Inne: Du Nord Berberechos al Natural , Estrella Galicia Cerveza. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi • Chuches •
|