Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 68,01g | Białk: 171,66g | Węglo: 177,50g.
Śniadanie: Кофе, Натуральный Сыр, Кубанский Молочник Сметана 20%, Нектарин, Овсяные Панкейки. Obiad: Леденец, Чай с Лимоном, Петрушка, Кинза, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Косточкой, EKO Маслята Маринованные Целые, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сердце Куриное, Балтика Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|