Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 39,06g | Węglo: 89,76g.
Śniadanie: Apel Merah Lezat, Indomaret Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Obiad: Pentol, Usus Ayam, Sambal Goreng, Telur Puyuh, Hati Ayam, Bihun (Dimasak). Przekąski/Inne: Tomat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|