Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 85,94g | Białk: 93,56g | Węglo: 73,39g.
Śniadanie: Café. Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Alface Americana, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Hemmer Maionese, Alcatra Grelhada, Café com Leite Integral. Obiad: Aurora Linguiça Toscana, Feijoada. Przekąski/Inne: União Açúcar Refinado, Mundo Verde Farinha de Coco, Café com Leite Integral, Queijo Minas, Da Colônia Melado de Cana, Tirol Nata, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Café com Leite Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|