Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 94,21g | Węglo: 144,43g.
Śniadanie: Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Colun Mantequilla sin Sal, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Vivo Jalea, Sopa de Arroz con Pollo, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Minuto Verde Cebolla Picada, Coliflor, Tomates. Obiad: Colun Yoghurt Light. Przekąski/Inne: Dos en Uno Galletas Chocolate, Fres&Co Miga Doble Ave Mayo. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|