Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2018
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 53,28g | Białk: 32,85g | Węglo: 174,64g.
Śniadanie: Dr. Oetker Пицца с Креветками. Lunch: Компот Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. Przekąski/Inne: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Roshen Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
2193 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|