Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 57,29g | Białk: 104,47g | Węglo: 89,59g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Яйцо, каша овсяная на воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Быстроном Филе Куриное из Красного Мяса, Ярмарка Паста Птитим. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Яйцо, Запеканка с курагой 2%, Банан, Fine Life Сыр Российский Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|