Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 92,67g | Białk: 123,72g | Węglo: 81,09g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Семга на Гриле. Przekąski/Inne: Kultlab Сывороточный Протеин, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Biotech USA L-Carnitine, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Велком Шейка Сырокопченая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|